Berita / Pengumuman
Dokter FK UM Surabaya Kunjungi Sekolah ini pada MPLS Hari Pertama
- Di Publikasikan Pada: 15 Jul 2024
- Oleh: Admin
Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) pada hari pertama (15/7) di SMA Negeri 4 Surabaya mengusung tema kesehatan fisik dan mental, dosen dari Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Surabaya (FK UM Surabaya) hadir sebagai Narasumbernya.
Sofie Mellyani Fatimatuzzahro, S.Pd.Gr., Guru Kimia SMA 4 Surabaya mengatakan MPLS adalah waktu yang tepat untuk memberikan pemahaman yang komprehensif kepada peserta didik mengenai pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental mereka. "Karena peserta didik baru biasanya mengalami perubahan signifikan dalam lingkungan mereka. Informasi tentang kesehatan fisik dan mental dapat membantu mereka menyesuaikan diri lebih baik dengan lingkungan sekolah baru dan mengelola stres yang mungkin timbul akibat perubahan tersebut." Tambahnya
Kegiatan ini diikuti oleh 315 siswa yang dibagi kedalam 9 rombongan belajar (rombel). Masing-masing rombel mendapatkan materi Kesehatan Fisik dan Mental pada Remaja oleh Dosen FK UM Surabaya, diantaranya adalah dr. Ayu Lidya Paramitha, Sp.MK, M.Ked Klin; dr. Dimas Bathoro Bagus Pamungkas, M.Si; dr. Musa Ghufron, M.MR; dr. Kartika Prahasanti, M.Si; dr. Dewi Masitha, Sp.GK; dr. Afrita Amalia Laitupa, Sp.P; dr. Irma Kartikasari, Sp.JP; dr. Yudith Annisa, Sp.PD; dan dr. Pratita Hapsari, serta didampingi oleh asisten dosen yakni dr. M. Thoriq Hakam, dr. Annas Adimara dan dr. Jasmin Ananda
"Kegiatan ini menjadi sarana edukasi kesehatan bagi remaja, juga sebagai media pengenalan kampus (FK UM Surabaya) bagi siswa baru SMA 4 Surabaya" terang dr. Ayu Lidya, Sp.MK ketua tim pengabdian masyarakat ini.
dr. Ayu mengutip definisi Sehat dari WHO "bahwa sehat adalah keadaan yang sempurna baik fisik, mental, dan sosial, tidak hanya terbebas dari penyakit atau kelemahan"
Sehingga, menurutnya ada 2 dimensi sehat yang perlu dijaga, yakni sehat fisik dan sehat mental. "Kesehatan fisik bisa didapatkan dengan menerapkan pola hidup sehat" ungkapnya.
"Diantara pola hidup sehat yang harus diterapkan adalah makan makanan bergizi, olahraga rutin, istirahat yang cukup, dan mengelola stress." Jelasnya
Dokter Ayu menerangkan jika pola hidup sehat selalu diterapkan, maka tubuh akan mampu menyesuaikan fungsi bagian tubuhnya, sehingga dapat bekerja secara efisien tanpa lelah secara berlebih
Bu Sofie menyatakan harapan sekolah dapat memberikan dasar yang kuat dan mempersiapkan peserta didik baru untuk siap secara akademis, fisik dan mental dalam lingkungan barunya. Ini juga sejalan dan memperkuat program Gerakan Sekolah Sehat: Sehat Fisik, sehat jiwa, dan sehat gizi.
Penulis : Rahma Ismayanti